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标题: 三早方式大征集 [打印本页]

作者: 单车少年 时间: 2012-5-9 14:36
标题: 三早方式大征集
每天清晨你是喜欢睡懒觉还是你拥有早起的习惯呢?如果你是后者，你早起后又会做些什么呢？早读？早锻炼？早餐？你知道一份精神食粮，一份营养的早餐或者一次适当的运动可以给你的健康带来怎样的好处。晒出你的三早习惯，看看有多少人跟你一样。依照数据，看看你属于哪一类人。在这里你可以知道三早能给我们每个人带来些什么好处吧。赶快来晒晒自己的早间生活，说说你的每一个清晨都是怎样开始的？
1.你有早读的习惯吗？
A：有
B：偶尔
C：没有

2.你有早餐的习惯吗？
A：每天都吃
B：偶尔吃
C: 从来不吃

3.你有早锻炼的习惯吗?
A:有
B:偶尔
C:没有

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